Средства от боли и хруста в суставах

Мало кто в жизни не сталкивается с ощущением дискомфорта, хрустом и болями в суставах. Чертовски неприятно. И почти неизбежно - проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день. Обычно такие заморочки начинают проявляться у людей старше 40-45, но в последнее время хрустеть и «заедать» суставы начинают даже у 30-летних.

У болей в суставах могут быть различные причины. Но в любом случае стоит попробовать простой народный рецепт. Многие чувствуют облегчение уже с первого применения.

Ингредиенты: ст. л. мёда, ст. л. горчицы (острой), ст. л. мелкой соли, ст. л. воды.

Тщательно перемешайте все ингредиенты, доведя их до однородной смеси. Потом перелейте в любую пустую банку.

Когда в следующий раз будете испытывать исходящий от суставов дискомфорт, просто намажьте этим кремом болезненное место. Затем накройте его пластиковым пакетом, а сверху повяжите тёплый платок, желательно из шерсти.

Держите такой компресс полтора-два часа. Лучше всего эту процедуру повторять перед сном, дабы суставы могли отдохнуть после «лечения».

Повторяйте 4-5 дней подряд. Эффект наверняка скоро почувствуете.

Саму смесь нужно хранить в холодильнике не дольше недели.

Хрящевая ткань плохо поддаётся восстановлению, развившиеся остеоартроз и остеохондроз практически неизлечимы. Поэтому при возникновении болей в суставах правильнее всего будет обратиться к врачу, который назначит индивидуальное лечение. Однако есть эффективные средства, которые помогут приостановить течение болезни, снять воспаление и уменьшить боль. 

Морозник. Эта трава является сильным средством при остеохондрозе, остеоартрозе, ревматизме и других заболеваниях суставов. Морозник способствует прекращению болевых синдромов и восстановлению водно-солевого баланса, в результате чего выводятся соли из суставов. 

Чтобы приготовить отвар из корней морозника, нужно взять 1/2 ч. л. тёртого корневища, заварить в 0,5 л воды и варить до объёма стакана. Приготовленный отвар тщательно втирайте в места локализации болей. 

Календула. Для любых заболеваний суставов эффективна настойка календулы на водке или спирте. Существуют два способа использования настойки. Первый – натирание настойкой поражённого сустава. Возьмите на ладонь несколько капель настойки и медленно втирайте её в кожу поражённого болезнью сустава. После этого завяжите его теплым шерстяным платком или шарфом. Выполняйте эту процедуру ежедневно перед сном в течение 5-7 дней.

Второй способ – компрессы. Их делают обычным способом, накладывая на смоченную в настойке хлопчатобумажную ткань или бинт кусок полиэтилена или клеёнки, а поверх повязывая тёплый платок. Держите компресс 3-4 часа. Процедуру делайте вечером перед сном.

При лечении больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата показана ванна с мятой. Для этих ванн идеально использовать траву мяты, собранную во время её цветения и высушенную в сухом, хорошо проветриваемом помещении.

Мяту залейте водой в ведре в соотношении 1:3. Нужно, чтобы получилось ведро отвара. Прокипятите прямо в ведре 15 минут, дайте настояться минут 20-25 и вылейте в ванну с горячей водой. После ванны больные места надо растереть сухим махровым полотенцем, надеть шерстяное бельё, шерстяные носки и лечь под тёплое одеяло. Эта ванна противопоказана людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, и психически больным.

Аппликации из чёрной редьки хорошо помогают при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе остеохондроза, радикулита, остеоартроза и других. Чтобы сделать аппликацию, натрите редьку на тёрке, слегка отожмите. Кожу смажьте растительным маслом, покройте марлей, выложите на неё редьку и покройте тканью, а сверху положите одеяло. Процедуру продолжайте до сильного жжения. После снятия аппликации кожу протрите сухой чистой тряпочкой и укутайте сустав в пуховый платок.

Проросшую пшеницу применяют в народной медицине для укрепления связок и костей. Зелёные ростки пшеницы следует принимать натощак по 3 ст. л. в день на протяжении месяца. 

Сирень обыкновенная применяется при болях в пояснице и суставах. Для приготовления настоя залейте 0,5 стакана цветков сирени 0,5 л водки и настаивайте 7-12 дней. Получившимся настоем растирайте больные места с последующим укутыванием.

Пихтовое масло. Лучше всего с пихтовым маслом делать массаж: для этого смешайте 5-8 капель пихтового с 10 г оливкового масла. Натирайте болезненные участки и делайте согревающий компресс, накладывая шерстяную повязку. Процедуру следует выполнять в течение 20-30 дней.

5-8 капель пихтового масла также можно добавить в горячую ванну.

проблемыместа7А7первыйместонародный4эффектОТ и ДОлечениеболь